26 de abr de 2016

Cheff K | Strogonoff de Frango Light

Olá Realezas,

Nosso Especial Frango está chegando ao fim então vamos encerrar com chave de ouro com uma receita light de Strogonoff de Frango.



Ingredientes
  • 1 peito de frango cortado em cubinhos;
  • 2 colheres de chá de mostarda;
  • 4 colheres de sopa cheia de molho de tomate;
  • 2 colheres de sopa de margarina light;
  • 2 potes de iogurte natural desnatado;
  • Sal, cebola e temperos a gosto;

Modo de preparo

Refogue o frango na margarina, com sal, cebola e os temperos. Em seguida coloque a mostarda e deixe refogar por mais alguns minutos. Coloque o molho de tomate e deixe apurar. Desligue o fogo e acrescente os 2 potes de iogurte. Mexa e sirva a seguir.

4 comentários:

  1. Respostas
    1. Verdade strogonoff foi a melhor invenção do mundo

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  2. Que delicia
    Migaa fica com deus ta um beijo da Juh Margarida!
    juizo no corpo e na alma!
    A nao se esqueça de vim me ver ok:
    www.politicamenteincorreta.com

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