Cheff K | Brigadeirão FIT

Olá Realezas,

E na fase de TPM como faz com a dieta?? Semana passada ensinamos as tortinhas de limão FIT então decidi trazer agora o BRIGADEIRÃO FIT receitinha essa que fará com que você esqueça a TPM e deixe seus dias mais tranquilos, então bora para a receita:

INGREDIENTES:

• 500 ml de leite desnatado
• 3 ovos 
• 1 xícara de leite em pó desnatado, 
• 1 xícara de açúcar demerara / adoçante culinário , 
• 1 xícara de chocolate em pó 55% cacau, 
• 1 colher de amido de milho.

MODO DE PREPARO:

Despeje em uma forma de pudim própria para microondas e leve em potência máxima por 13 minutos (o tempo depende de micro para micro por isso olhe de tempo em tempo!) Desenforme quente mesmo.

Vocês gostaram desta receita, então prepare-se para várias receitinhas maravilhosas. Compartilhe esta receita com as amigas.