Tutorial | Bikini Hot Paints - Feito com Legging

27 de fev de 2016 Nenhum comentário
Olá Realezas,

Bora para mais um DIY bem facinho, então vamos lá.

A nova onda são os bikinis hot paints que tem a cintura bem alta, inspirados nas Pin Ups de antigamente, este bikini esta ganhando o gosto dos consumidores por se ajustar perfeitamente ao corpo, disfarçando a barriguinha e sinceramente ficando lindoooo.





Então chega de escrever e bora para o tutorial?

Vamos ao tutorial:

  • Uma legging de qualquer estampa ou lisa;
  • Tesoura;
  • Agulha;
  • Linha da cor que desejar.


Primeiro em uma superficie lisa, estique a legging e meça dois dedos conforme figura abaixo:



Depois corte a primeira parte e para que a outra fique igual, dobre e corte a segunda.


Vire do avesso mas não jogue o restante fora iremos precisar.
Dobre cerca de um dedo de pano para o avesso e costure, depois é só desvirar.


Com o restante da legging dobre uma parte para ficar praticamente reto e retire o excesso.



Com o restante que sobrou recorte 4 tirar grossas para fazer as tiras da parte superior e costure do avesso para ficar com acabamento perfeito.




Costure as quatro tirar nos quatro cantos da peça que reservamos e esta pronto.







07 dicas poderosas

26 de fev de 2016 Nenhum comentário
Olá Realezas,

Hoje não vim ensinar e sim transmitir dicas valiosas para facilitar sua vida em casa.
Dicas que muitas já utilizam e outras que as novas donas de casas não sabiam.




E agora chega de blá blá blá e vamos lá..

1ª Dica valiosissima:

Utilizar embalagens descartáveis de praia para guardar pertences sem ficar super preocupado.



2ª Dica:

Utilizar toucas descartaveis para cobrir alimentos.


3ª Dica:

Algumas gotinhas de essencia perfumada no papel higienico já tras aquele frescor nos momentos mais intimos kkkkk falei bonito né.




4ª Dica:

Cuidado com as tomadas que ficam jogadas no chão, utilizamos uma gaveta portatil presa ao contrario para deixar o ambiente mais organizado e longe de água.


5ª Dica:

Embalagens de pringles dão ótimos porta macarrão espaguete, é só enfeitar e fica perfeito.


6ª Dica:

Anel de latinhas são ótimos para segurar aquele quadro que não fica preso de jeito nenhum.


7ª Dica:

Sabe os rolinhos de papel higienico, se guardarmos teremos otimos organizadores de caneta a nosso dispor.


Espero que gostem e tchau tchau....




Tutorial | Flor de Goma - DIY

25 de fev de 2016 Nenhum comentário
Olá Realezas,

Olha como é super facil as flores de jujuba e combina com tudo

Créditos: Flavia Mergulhão



Para isso vocês precisam de:


  1. Jujubas coloridas
  2. Palito de churrasco
  3. Plastico para envolver as flores
Compre as jujubas em pacotes separados por cor, ou separe em potinhos de forma organizada, para favorecer o desenvolvimento das flores de jujuba.


Compre palitinhos que podem ser de madeira ou para pirulitos de plástico. Eles podem ser encontrados para comprar em casa de doces. Comece a flor colocando a primeira goma, presa no palito, para ser o miolo da flor.




Em seguida use um papel de celofane transparente e ajeite as demais gomas em volta, para formar a flor.


Ajeite as demais gomas para ficar bem rente ao miolo, ganhando o formato de uma flor. Cada gominha vermelha vai formar uma pétala da flor.


Esse é o formato que a flor deve ganhar. Há quem use outros palitos de dente para prender entre as pétalas, mas pode ser um pouco perigoso se a festa for para criança.


Use as flores coloridas para enfeitar a mesa principal e a mesa dos convidados na festa. A junção de flores coloridas transforma o ambiente da festa.




Um videozinho simples para ilustrar.



Make | Top 5 de Mascaras de Cilios

24 de fev de 2016 Nenhum comentário
Olá Realezas,
Tudo bom??

Vim aqui para falar sobre mascaras de cílios, não saio de casa sem uma boa mascara de cílios entretanto tenho 2 preferidas simples e 3 que amo de paixão.

Então ignorem a cara totalmente sem maquiagem somente com a máscara de cílios.
Detalhe: estou falando sobre mascaras e não sobre sobrancelhas então ignorem.

Vamos as minhas 5 máscaras preferidas.

TOP 5:
  • Avon super Drama: Para aqueles dias que você quer somente um UP básico.

TOP 4:

  •  Avon Super Extend Extreme: Quando quero somente dizer que tenho cílios.

Agora vamos para as 3 mais de mascaras de cílios (AMOR DO MUNDO).

TOP 3: 
  • Avon Super Shock Max: Essa é o amor da minha vida pra quando quero destacar.


TOP 2:
  • Mary Kay a prova d' água: Quando vou a praia gosto de usar essa afinal não sai por nada da vida (sim vou a praia maquiada, bom pelo menos com mascara e gloss). Com apenas uma aplicação ela fica divina.


E chegou o momento da minha SUPER, HIPER, MEGA, PREFERIDA pois ela dá dois efeitos, um penteia os cílios e os separa, o outro efeito é um super volume que fico com a cara da Emilia.

TOP 1: 
  • Natura UNA máscara 2 em 1.


Bom meninas espero que tenham gostado do meu TOP Five de Mascaras de Cilios e fiquem com Deus.

Acessórios | Porta sapatilhas

23 de fev de 2016 Nenhum comentário
Olá Realezas,

Vim aqui mostrar como manter suas sapatilhas organizadas em seus closets.




Para isto precisaremos de:

  1. Cabides
  2. Alicates
  3. Papel decorado.
Pronto com tudo em mãos vamos ao passo a passo

1ºpasso: Separe os materiais.



2ªpasso: Corte o fundo do cabide com o alicate



3ºpasso: Com auxilio do alicate enrole as laterais



4ºpasso: Dobre a aste do cabide conforme mostra a figura.



O cabide esta pronto, mas concordam comigo que assim ficou um tanto estranho né, então vamos dar aquela incrementada??
 Vem comigo.

1ºPasso: Estique o pedaço de papel colorido sobre a base do novo cabide.



2º Passo:Passe cola nas pontas do papel e dobre para dentro



3º Passo: Faça o mesmo com os dois lados conforme desenho abaixo:





4º Passo: Faça os detalhes e dobre para dentro.



5º Passo: Repita o procedimento com outros cabides e pronto organizador de sapatilhas.



Espero que tenha gostado dessa DICA perfeita.

Cheff K - Comprinhas FIT

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Olá Realezas,

Hoje vim compartilhar minhas comprinhas FIT, irei falar os valores e explicar o motivo de cada compra.

Hibisco:

  • O chá de hibisco é conhecido por seu sabor suave parecido com a framboesa. No entanto são as suas propriedades emagrecedoras que mais chamam atenção ultimamente, associado o chá de hibisco a exercícios físicos regulares e uma dieta balanceada ajuda a perder peso mais rapidamente. 
  • 100 gramas custa R$ 6,50 na loja A Natureza na Lapa/SP.


Benefícios: fonte de vitamina A, B1 e C, ajuda a diminuir a pressão na parede dos vasos sanguíneos, contém cálcio na composição importante para fortalecer ossos e ajudar na perda de peso, tem ação antioxidante, combate inflamação nas células ajudando diminuir a circunferência abdominal, traz benefícios para o fígado, atua contra queda capilar e contra caspa.





Óleo de Coco:

  • O óleo de coco possui gordura saturada que não é a mesma gordura saturada que existem em outros tipos de óleos. Ele contém os ácidos gordos de cadeia média que são muito mais fáceis para o corpo do que os ácidos gordos de cadeia longa, encontrada em muitos outros óleos de cozinha. Ele também contém vários compostos que são bons para sua saúde, incluindo o ácido caprílico, ácido cáprico e ácido láurico.
  • No pote com 200 ml R$ 23,50 na loja A Natureza na Lapa/SP.


Benefícios: suporte ao Sistema Imune, Saude cardiovascular, suporte da tireoide, perda de peso, cicatrização de feridas, prevenção de estrias, cabelo saudavel. O óleo de coco merece um post só pra ele que mais tarde farei.


Goji Berry:

  • Uma fruta vermelha que se parece muito com um tomate-cereja e tem sabor semelhante ao figo, o que varia de acordo com o paladar. Sua colheita acontece de julho a setembro e, por tradição, não recebe o contato direto das mãos na fruta. Os tibetanos apenas sacodem o pé e recolhem os frutos nas malhas de bambu. 
  • Valor de 100 gramas R$ 12,50 na loja A Natureza na Lapa/SP.


Benefícios: Diminui a vontade de doces, diminui a fadiga, diminui o stress, devido ao ácido linoléico ajuda na queima da gordura corporal, estimula o metabolismo.


Chá Verde:

  • O principal benefício do chá verde é ajudar a emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a digestão, ajudar a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo. 
  • Valor para 100 gramas R$ 2,70 na loja A Natureza na Lapa/SP.


Benefícios: proteger as células do organismo, retardar o envelhecimento celular, combate colesterol, previne doenças no coração, ajuda prevenir vários tipos de câncer, aumenta a concentração mental.


Chá de Sene:

  • Antes utilizado como remédio natural para soltar o intestino, hoje o chá de sene também entrou na lista de opções naturais para emagrecer já que facilita a evacuação e, consequentemente, diminui a absorção da gordura. 
  • A cada 20 gramas valor de R$ 2,00 na loja A Natureza na Lapa/SP.


Benefícios: capazes de acabar com os gases e com a prisão de ventre e de diminuir o sobrepeso causado por problemas de constipação intestinal, por ser considerado um laxante e purgativo natural, o sene deve ser ministrado com cuidado, já que o uso contínuo pode causar problemas ao intestino.

Canela em Pau:

  • É muito bom saber que algum ingrediente simples, que sempre temos em casa, é ótimo para a saúde, não é mesmo? Esse é o caso da canela.A especiaria, extraída da parte mais interna do tronco da caneleira, é comumente utilizada para aromatizar doces, mas não é só no sabor que a canela se destaca: hoje sabemos que ela traz diversos benefícios para a nossa saúde. 
  • Valor para 100 gramas R$ 4,74 na loja A Natureza Lapa/SP.


Benefícios: combate gases no intestino auxiliando a dissolver melhor os alimentos, combate fungos e bactérias, anti-inflamatório, rica em substancias como manganês, ferro e cálcio, combate enfraquecimento capilar, efeito termogênico que aumenta a temperatura do corpo facilitando a queima das gorduras, ativa o metabolismo, combate os sintomas do resfriado.
                                


Sementes de Chia:

  • A chia (Salvia hispanica L.) é uma planta herbácea da família das lamiáceas, da qual também fazem parte o linho e a sálvia, tanto que é conhecida com "salvia hispânica". Originária do México, suas sementes já eram utilizadas como alimento pelos povos das civilizações da América Central há muitos séculos.
  • Valor por 100 gramas R$ 1,16.


Benefícios: A importância do consumo desta semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes. Mas a fama notória da chia foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois a semente é capaz de favorecer o emagrecimento. Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico.




 
Desenvolvido por Michelly Melo.